Längere Verletzungspausen (Kreuzbandrisse, Gehirnerschütterungen & Frakturen) haben kurze Zeit ein Ende meiner aktiven Sportkarriere bedeutet. In den langen, einsamen Verletzungspausen wurde die Kraft wieder gefunden und ich habe mir neue mentale Fähigkeiten angeeignet. Dank diesen Erfahrungen kann ich die Rückschläge und Stresssituationen besser aushalten und mich schneller wieder davon erholen. Ich gebe Einblicke in die Erkenntnisse, wie ich die Resilienz in den schwierigen Zeiten gestärkt habe. Dieses emotionelle und motivierende Referat eignet sich für die Team- und Mitarbeiterevents, wenn eben mal nicht alles, wie geplant läuft.